برچسب: سوخت و ساز
خواب راحت یکی از مهم ترین عوامل سلامت است ...
shia-news com شیعه نیوز به گزارش شیعه نیوز شمردن گوسفند... ها شمردن ستاره ها تماشای تلویزیون کتاب خواندن و… نه... دیگر هیچ کدام جواب نمی دهند همه این راه ها... قدیمی شده آنها که هر چند وقت یک بار بی...
کد خبر: ۷۸۸۰۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۷/۲۴
ناشتا ورزش کردن به مدت ۳۰ تا ۴۵ دقیقه و... با فعالیت شدید کاهش وزن را آسان تر می کند...
shia-news com شیعه نیوز به گزارش شیعه نیوز ورزش در... ساعات متفاوت روز اثر یکسانی بر بدن ندارد بنابر پژوهشی... که شورای آمریکایی ورزش انجام داده چنانچه افراد صبح ها... پس از بیدار شدن از خواب و قبل از صرف...
کد خبر: ۷۸۷۹۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۷/۲۴
سیستم گوارشی انسان را باید یکی از ضروری ترین و... مواجه خواهند شد ...
shia-news com شیعه نیوز به گزارش شیعه نیوز در آموزه... های پزشکی اسلامی معده و گوارش از اهمیت بالایی برخوردار... است و پیامبر گرامی اسلام صلّی الله علیه و آله... و سلّم آن را منشا همه دردها و بیماریها دانسته...
کد خبر: ۷۵۱۲۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۳/۲۹
همان طور که منزل را باید از کثیفی پاک سازی... کرد لازم است بدن نیز سم زدایی شود زیرا هر... روز در معرض میزان زیادی از مواد شیمیایی موجود در... خوراکی ها و قرار می گیریم ...
shia-news com شیعه نیوز به گزارش شیعه نیوز اگرچه بدن... به طور خودکار برخی از این مواد شیمیایی را دفع... می کند اما به علت بالا بودن میزان سموم گاهی... بدن دچار مشکل می شود بدون شک کبد یکی از...
کد خبر: ۷۴۶۳۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۳/۲۱
shia-news com شیعه نیوز به گزارش شیعه نیوز خواب کاهش... وزن در خواب این دقیقاً شبیه یک تبلیغ پر شور... و هیجان تلویزیونی است اما در واقع این گونه نیست... و این ادعا بر حقایق علمی مبتنی است مطالعه های...
کد خبر: ۷۴۳۴۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۳/۱۷
روح هم آنتی ویروس می‌خواهد/
برای ایجاد نشاط معنوی در خود باید دید حقیقت انسان... بماهو انسان و فارغ از هر گونه جنسیت و تفاوتی... با چه چیزی شاد می شود و حال معنوی خوبی...
shia-news com شیعه نیوز به گزارش شیعه نیوز با توجه... به اینکه در ماه مبارک رجب قرار داریم و این... ماه پیوند خاص تری با عبادت و معنویت دارد پیرامون... چگونگی ایجاد نشاط معنوی در سبک زندگی با حجت الاسلام...
کد خبر: ۷۲۵۵۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۲/۱۷
معمولا گفته می شود که برای جلوگیری از داشتن زندگی... ساکن انجام ورزش به مدت ۵ روز در هفته روزی... ۳۰ دقیقه مناسب است اما آیا این مقدار ورزش کافی...
shia-news com شیعه نیوز به گزارش شیعه نیوز دقیقه ورزش... در روز راه مناسبی برای افزایش سوخت و ساز بدن... است اما اگر می خواهید به اندازه کافی برای سالم... بودن و وزن کم کردن ورزش کنید 30 دقیقه در...
کد خبر: ۷۲۰۷۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۲/۱۰
سوپ جو ترکیب کاملی از پروتئین کربوهیدرات مواد معدنی و... ویتامین هاست که خوردن آن در ماه رمضان علاوه بر... تأمین نیاز غذایی بدن جلوی یبوست را هم می گیرد...
shia-news com شیعه نیوز به گزارش شیعه نیوز به نقل... از فارس مینا کاویانی مسئول آموزش همگانی انستیتو تحقیقات تغذیه... ای وزارت بهداشت اظهار داشت سوپ جو حاوی مواد مختلفی... از جمله جو هویج گوجه فرنگی و انواع سبزی است...
کد خبر: ۵۹۰۰۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۲/۰۴/۳۰
در پذیرایی ها به مهمانان خود زیاد اصرار به خوردن...
shia-news com شیعه نیوز به گزارش شیعه نیوز به نقل... از سلامت خیلی ها رسم دارند در آغاز سال نو... با خود عهد و پیمان هایی برای طول سال می... بندند چه بهتر که برای شیوه تغذیه مان نیز در...
کد خبر: ۵۵۱۱۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۲/۰۲/۱۰
در واقع ساعت بیولوژیک بدن که با ساعت های طولانی... شب تنظیم شده است حالا در فصل بهار نمی تواند... با طولانی شدن روز هماهنگ شود بنابراین فرد در اولین... مرحله به اختلال خواب از نوع پرخوابی دچار می شود...
shia-news com شیعه نیوز به گزارش شیعه نیوز به نقل... از بی باک ارتقاء بهداشت و تأمین سلامت افراد جامعه... از ارکان مهم پیشرفت جوامع می باشد شواهد موجود نشان... می دهد که بین سبک زندگی و سلامت عمومی همبستگی...
کد خبر: ۵۴۵۰۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۲/۰۱/۲۸
انواع چای ها و دم نوش های بدون کافئین و... چای های گیاهی می توانند بیماری های متابولیکی یا بیماری... های مربوط به سوخت و ساز بدن را کاهش داده... و درمان کنند ...
shia-news com شیعه نیوز به گزارش شیعه نیوز به نقل... از باشگاه خبرنگاران به تازگی پژوهشی توسط استرالیایی ها انجام... شده که بیانگر ارتباط کاهش نسبی فشار خون با نوشیدن... چای سیاه بوده است به همین دلیل ما بر آن...
کد خبر: ۵۴۲۸۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۲/۰۱/۲۲
شلغم جزو سبزیجات ریشه ای غده ای با طعمی نسبتا... تلخ شناخته شده است که هم ریشه آن و هم... برگ هایش قابل مصرف هستند هرچند که تراکم ترکیبات و... مواد مغذی موجود در برگ ها بیشتر از خود شلغم...
shia-news com شیعه نیوز به گزارش شیعه نیوز به نقل... ازسلامت پلینیوس بزرگ فیلسوف بنام رومی در حدود 2000 سال... قبل شلغم را یکی از خوراکی های مهم در عصر... خود به شمار می آورد در اینجا به 8 مورد...
کد خبر: ۵۳۱۲۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۱/۱۲/۱۷
کمبود خواب در شب سبب افزایش گرسنگی در مردان و... مانع از احساس سیری در زنان می شود ...
shia-news com شیعه نیوز به گزارش شیعه نیوز پژوهشگران براساس... آزمایش های مربوط به خوابیدن زمان بیشتر در شب دریافتند... که روند فعالیت های هورمونی در زنان و مردان متفاوت... است مری پییراستونگ سرپرست یک گروه تحقیقاتی نتیجه پژوهش های...
کد خبر: ۴۷۹۳۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۱/۰۹/۱۴
حذف وعده های غذایی و به خصوص شام در اکثر... مواقع نه تنها به کاهش وزن مناسب و پایدار منجر... نمی شود بلکه فرد را با مشکلات تغذیه ای نیز... رو به رو می کند ...
shia-news com شیعه نیوز به گزارش شیعه نیوز به نقل... از جام جم آنلاین شب ها شام نمی خورم برنج... و نان را که کاملاً از وعده غذایی شب حذف... کرده ام شب ها یک لیوان شیر یک ظرف سالاد...
کد خبر: ۴۷۹۱۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۱/۰۹/۱۳
کارشناس و مشاور تغذیه و رژیم درمانی گفت انتخاب یک... رژیم مناسب می تواند به تمرکز فرد بر روی کاهش... وزن کمک کند ...
shia-news com شیعه نیوز به گزارش شیعه نیوز "سمیه صمدی"... در گفت و گو با ایسنا با اشاره به این... مطلب که تنها راه کاهش یا افزایش وزن شمردن کالری... است اظهار کرد با توجه به اینکه بدن مواد مغذی...
کد خبر: ۴۶۹۶۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۱/۰۸/۳۰
وقتی جوان هستید احتمالا به جز مواقع سوانح و تصادفات... یاد استخوان هایتان نمی افتید اما خب چه بخواهید و... چه نخواهید به 50سالگی خواهید رسید و آن وقت مجبور...
shia-news com شیعه نیوز به گزارش شیعه نیوز به نقل... استخوان های شما قوی تر باشند دیرتر به پوکی استخوان... دچار خواهید شد پس باید از همین امروز در هرسنی... که هستید به فکر آنها باشید داروهایی که قبلا محبوب...
کد خبر: ۴۶۶۴۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۱/۰۸/۲۷
نخوردن صبحانه باعث افزایش کلسترول بد خون می شود و... احتمال بروز حمله قلبی و سکته را افزایش می دهد...
shia-news com شیعه نیوز به گزارش شیعه نیوز به نقل... اشتها را کنترل می کند و احساس گرسنگی را کاهش... می دهد و هم باعث سرعت بخشیدن به سوخت و... ساز و افزایش سوخت چربی در بدن می شود امینی...
کد خبر: ۴۵۶۰۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۱/۰۸/۱۵
باید در مصرف مواد دارای کربوهیدرات پروتئین و چربی در... سوپ تعادل برقرار شود تا ضمن تامین انرژی بدن احساس...
shia-news com شیعه نیوز به گزارش شیعه نیوز به نقل... از عصرایران خوردن سوپ و گنجاندن آن در وعده های... غذایی به کاهش وزن کمک می کند فیونا کرک نویسنده... کتاب های تغذیه گفت خوردن یک کاسه سوپ به تناسب...
کد خبر: ۴۴۸۷۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۱/۰۸/۰۷
ویتامین c موجود در برگ آن ۶ برابر ویتامینی است... که در ریشه وجود دارد ...
shia-news com شیعه نیوز به گزارش شیعه نیوز به نقل... از باشگاه خبرنگاران کرمانشاه این گیاه حاوی کلسیم پتاسیم مس... اسید فولیک و آنتوسیانین نوعی آنتی اکسیدان قوی است برگ... های آن نیز در درمان یرقان موثر است مصرف منظم...
کد خبر: ۴۴۶۰۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۱/۰۸/۰۳
بر اساس کشفیات تازه محققان می توان همه نوع موادغذایی... را خورد و اندام مناسبی داشت تنها در صورتی که... این غذاها در ساعات خاصی از روز مصرف شوند ...
shia-news com شیعه نیوز به گزارش شیعه نیوز به نقل... اخیر خود روش جدیدی را برای مصرف مواد غذایی ارایه... کرده است که از سویˈ آلن دلابوˈ دکتر و مبتکر... روش تغذیه ای به نام ˈکرونوˈ توصیه شده است بر...
کد خبر: ۴۳۱۵۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۱/۰۷/۱۵
